Η προετοιμασία του ΑΣΤΕΡΑ για τον Ατρόμητο

Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΑΣΤΕΡΑ για την αναμέτρηση της Κυριακής (25/09, 18:15) με τον Ατρόμητο στο Περιστέρι.

Η προετοιμασία του ΑΣΤΕΡΑ για τον Ατρόμητο

Το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης σε συνδυασμό με σπριντ, αμυντική τακτική σε υποομάδες και δίτερμα.

Την Τετάρτη (21/09) οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας έκαναν ασκήσεις συντονισμού και ευλυγισίας σε συνδυασμό με ασκήσεις τεχνικής, ασκήσεις κατοχής μπάλας και ομαδική τακτική με περιορισμούς. 

Το ατομικό τους πρόγραμμα συνεχίζουν οι Δημούτσος και Chavez.

Κάντε εγγραφή ΕΔΩ στο ATFC.tv και ενημερωθείτε πρώτοι μέσα από τα συναρπαστικά video για όλα όσα συμβαίνουν στην ομάδα μας, ενώ ταυτόχρονα δηλώνετε συμμετοχή για όλους τους μεγάλους διαγωνισμούς με τα μοναδικά δώρα!

ATFC: Κατεβασε τις νεες MOBILE ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ του ΑΣΤΕΡΑ! (video)

Θ.
Ομάδες
Αγ.
+/-
Βαθμ.
1
Ολυμπιακος
25
31
54
2
Πανιωνιος
25
15
48
3
ΠΑΟΚ
25
20
46
4
Παναθηναϊκος
25
24
45
5
ΑΕΚ
25
23
43
6
Πλατανιας
25
4
41
7
AO Ξανθη
25
4
40
8
Ατρομητος
25
-8
35
9
ΠΑΣ Γιαννινα
25
2
34
10
Α.Ο.Κ
25
-8
29
11
Παναιτωλικος
25
-6
27
12
ΑΕΛ
25
-13
24
13
ΑΣΤΕΡΑΣ
25
-17
22
14
Λεβαδειακος
25
-23
19
15
Ηρακλης
25
-17
16
16
Βεροια
25
-31
16
close