Φυσική κατάσταση και υψηλή ένταση (photos)

Δύο προπονήσεις περιελάμβανε το πρόγραμμα του ΑΣΤΕΡΑ την Πέμπτη (30/07).

Φυσική κατάσταση και υψηλή ένταση (photos)

Το πρωί, οι ποδοσφαιριστές μας, δούλεψαν στο κεντρικό γήπεδο του "Θεόδωρος Κολοκοτρώνης" σε ασκήσεις φυσικής κατάστασης.

Το απόγευμα, σειρά πήραν, οι ασκήσεις ταχύτητας σε ένα πρόγραμμα υψηλής έντασης. Ασκήσεις με λάστιχο, μετάβασης από τη μία περιοχή στην άλλη και εσωτερικό διπλό ολοκλήρωσαν μία απαιτητική ημέρα προπονήσεων. 

Κάντε εγγραφή ΕΔΩ στο ATFC.tv και ενημερωθείτε πρώτοι μέσα από τα συναρπαστικά video για όλα όσα συμβαίνουν στην ομάδα μας, ενώ ταυτόχρονα δηλώνετε συμμετοχή για όλους τους μεγάλους διαγωνισμούς με τα μοναδικά δώρα!

ATFC: Κατεβασε τις νεες MOBILE ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ του ΑΣΤΕΡΑ! (video)

Θ.
Ομάδες
Αγ.
+/-
Βαθμ.
1
Ολυμπιακος
29
39
64
2
ΠΑΟΚ
29
29
58
3
Παναθηναϊκος
29
24
54
4
ΑΕΚ
29
31
52
5
Πανιωνιος
29
14
52
6
AO Ξανθη
29
6
45
7
Πλατανιας
29
-1
42
8
Ατρομητος
29
-12
36
9
ΠΑΣ Γιαννινα
29
-7
35
10
Α.Ο.Κ
29
-17
32
11
Παναιτωλικος
29
-9
31
12
Ηρακλης
29
-11
28
13
ΑΕΛ
29
-17
28
14
ΑΣΤΕΡΑΣ
29
-15
27
15
Λεβαδειακος
29
-24
23
16
Βεροια
29
-30
22
close