ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ: Αερόβιο και κατοχή (photos)

Απογευματινή προπόνηση περιελάμβανε το πρόγραμμα της ομάδας μας ενόψει της εκτός έδρας αναμέτρησης με τον Ολυμπιακό για το Πρωτάθλημα της Super League.

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ: Αερόβιο και κατοχή (photos)

Σε δύο γκρουπ χωρίστηκαν οι ποδοσφαιριστές, με αυτούς που έπαιξαν κόντρα στην Sparta να ακολουθούν αερόβιο τρέξιμο χαμηλής έντασης και τους υπόλοιπους να δουλεύουν σε παιχνίδια κατοχής μπάλας και σε άσκηση πάσας και σουτ.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Facundo Bertoglio.

Το πρωί της Κυριακής (29/11) θα πραγματοποιηθεί προπόνηση στην Τρίπολη κι έπειτα η αποστολή θα αναχωρήσει για την Αθήνα.

Κάντε εγγραφή ΕΔΩ στο ATFC.tv και ενημερωθείτε πρώτοι μέσα από τα συναρπαστικά video για όλα όσα συμβαίνουν στην ομάδα μας, ενώ ταυτόχρονα δηλώνετε συμμετοχή για όλους τους μεγάλους διαγωνισμούς με τα μοναδικά δώρα!

ATFC: Κατεβασε τις νεες MOBILE ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ του ΑΣΤΕΡΑ! (video)

Θ.
Ομάδες
Αγ.
+/-
Βαθμ.
1
Ολυμπιακος
25
31
54
2
Πανιωνιος
25
15
48
3
ΠΑΟΚ
25
20
46
4
Παναθηναϊκος
25
24
45
5
ΑΕΚ
25
23
43
6
Πλατανιας
25
4
41
7
AO Ξανθη
25
4
40
8
Ατρομητος
25
-8
35
9
ΠΑΣ Γιαννινα
25
2
34
10
Α.Ο.Κ
25
-8
29
11
Παναιτωλικος
25
-6
27
12
ΑΕΛ
25
-13
24
13
ΑΣΤΕΡΑΣ
25
-17
22
14
Λεβαδειακος
25
-23
19
15
Ηρακλης
25
-17
16
16
Βεροια
25
-31
16
close