Τακτική και δίτερμα σε περιορισμένο χώρο

Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΑΣΤΕΡΑ για την αναμέτρηση με τον Πανιώνιο το Σάββατο (23/01, 17:15) στη Νέα Σμύρνη.

Τακτική και δίτερμα σε περιορισμένο χώρο

Οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας άρχισαν την προπόνηση με ασκήσεις τεχνικής με μπάλα σε συνδυασμό με ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού.

Ακολούθησαν ασκήσεις κατοχής μπάλας, παιχνίδι τακτικής με τρεις ομάδες και το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με δίτερμα σε περιορισμένο χώρο.

Ο Ταξιάρχης Φούντας προπονήθηκε κανονικά, ενώ ο Dudu ακολούθησε ένα μέρος του προγράμματος. 

Ο Matias Iglesias δεν προπονήθηκε λόγω ίωσης. 

 

Κάντε εγγραφή ΕΔΩ στο ATFC.tv και ενημερωθείτε πρώτοι μέσα από τα συναρπαστικά video για όλα όσα συμβαίνουν στην ομάδα μας, ενώ ταυτόχρονα δηλώνετε συμμετοχή για όλους τους μεγάλους διαγωνισμούς με τα μοναδικά δώρα!

ATFC: Κατεβασε τις νεες MOBILE ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ του ΑΣΤΕΡΑ! (video)

close