Αρχισε η προετοιμασία για την Ξάνθη (photos)

Μετά το ρεπό της Δευτέρας (08/02), οι ποδοσφαιριστές μας επέστρεψαν στις προπονήσεις την Τρίτη (09/02) και άρχισαν την προετοιμασία για τον αγώνα με την Ξάνθη.

Αρχισε η προετοιμασία για την Ξάνθη (photos)

Το πρόγραμμα περιελάμβανε, στο πρώτο μέρος, ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού (Core Stability), στη συνέχεια ασκήσεις συντονισμού, ευλυγισίας και κατοχής μπάλας σε σχηματισμό και τέλος παιχνίδι υποομάδων σε περιορισμένο χώρο. 

Κανονικά προπονήθηκε ο Lluy, ενώ ο Ταξιάρχης Φούντας έκανε ατομικό πρόγραμμα και θα μπει σε κανονικό ρυθμό στις αρχές της επόμενης εβδομάδας. 

Θεραπεία ακολούθησε ο Κώστας Τριανταφυλλόπουλος. 

 

Κάντε εγγραφή ΕΔΩ στο ATFC.tv και ενημερωθείτε πρώτοι μέσα από τα συναρπαστικά video για όλα όσα συμβαίνουν στην ομάδα μας, ενώ ταυτόχρονα δηλώνετε συμμετοχή για όλους τους μεγάλους διαγωνισμούς με τα μοναδικά δώρα!

ATFC: Κατεβασε τις νεες MOBILE ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ του ΑΣΤΕΡΑ! (video)

Θ.
Ομάδες
Αγ.
+/-
Βαθμ.
1
Ολυμπιακος
25
31
54
2
Πανιωνιος
25
15
48
3
ΠΑΟΚ
25
20
46
4
Παναθηναϊκος
25
24
45
5
ΑΕΚ
25
23
43
6
Πλατανιας
25
4
41
7
AO Ξανθη
25
4
40
8
Ατρομητος
25
-8
35
9
ΠΑΣ Γιαννινα
25
2
34
10
Α.Ο.Κ
25
-8
29
11
Παναιτωλικος
25
-6
27
12
ΑΕΛ
25
-13
24
13
ΑΣΤΕΡΑΣ
25
-17
22
14
Λεβαδειακος
25
-23
19
15
Ηρακλης
25
-17
16
16
Βεροια
25
-31
16
close