Προπόνηση με επιστροφή (photos)

Σε δύο γκρουπ χωρίστηκαν οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας στην απογευματινή προπόνηση της Τρίτης (16/09).

Προπόνηση με επιστροφή (photos)

Όσοι αγωνίστηκαν κόντρα στην Ξάνθη ακολούθησαν αερόβιο τρέξιμο και ασκήσεις αποκατάστασης στο γυμναστήριο.

Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού, ασκήσεις κατοχής μπάλας και τέλος έκαναν παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Επέστρεψε στις προπονήσεις ο Iglesias, ο οποίος έκανε χαλαρό τρέξιμο στο γυμναστήριο, ενώ οι Τριανταφυλλόπουλος, Τσοκάνης και Φούντας ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.

Την Τετάρτη (17/09) η ομάδα θα προπονηθεί στις 11:00.

Κάντε εγγραφή ΕΔΩ στο ATFC.tv και ενημερωθείτε πρώτοι μέσα από τα συναρπαστικά video για όλα όσα συμβαίνουν στην ομάδα μας, ενώ ταυτόχρονα δηλώνετε συμμετοχή για όλους τους μεγάλους διαγωνισμούς με τα μοναδικά δώρα!

ATFC: Κατεβασε τις νεες MOBILE ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ του ΑΣΤΕΡΑ! (video)

close