Προετοιμασία για ΠΑΟΚ (photos)

Με πρωινή προπόνηση άρχισε η προετοιμασία της ομάδας μας για την εκτός έδρας αναμέτρηση με τον ΠΑΟΚ (27/02, 19.30).

Προετοιμασία για ΠΑΟΚ (photos)

Το πρόγραμμα της Δευτέρας (22/02) περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης με το βάρος του σώματος και ασκήσεις ευλυγισίας-ιδιοδεκτικότητας. Οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν στην αναμέτρηση με τον ΠΑΣ Γιάννινα, ακολούθησαν αερόβιο τρέξιμο μεσαίας έντασης, ενώ οι υπόλοιποι δούλεψαν με ασκήσεις κατοχής μπάλας και αμυντική τακτική χωρισμένοι σε υποομάδες, ολοκληρώνοντας την προπόνηση με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Matias Iglesias και Ταξιάρχης Φούντας ακολούθησαν το μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος.

Κώστας Τριανταφυλλόπουλος και Τάσος Τσοκάνης ακολούθησαν θεραπεία. 

 

Κάντε εγγραφή ΕΔΩ στο ATFC.tv και ενημερωθείτε πρώτοι μέσα από τα συναρπαστικά video για όλα όσα συμβαίνουν στην ομάδα μας, ενώ ταυτόχρονα δηλώνετε συμμετοχή για όλους τους μεγάλους διαγωνισμούς με τα μοναδικά δώρα!

ATFC: Κατεβασε τις νεες MOBILE ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ του ΑΣΤΕΡΑ! (video)

close