Προπόνηση σε τρία μέρη (photos)

Με πρωινή προπόνηση συνέχισαν την προετοιμασία τους οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας για την αναμέτρηση με τον ΠΑΟΚ.

Προπόνηση σε τρία μέρη (photos)

Σε τρία μέρη ήταν χωρισμένο το προπονητικό πρόγραμμα της Τρίτης (23/02). Στο πρώτο, οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν σε ασκήσεις συναρμογής και ενδυνάμωσης σε συνδυασμό με ασκήσεις τεχνικής με μπάλα. Ακολούθησαν ασκήσεις κατοχής μπάλας με στόχο τη μετάβαση και το τρίτο μέρος περιελάμβανε αμυντική και επιθετική τακτική. 

Matias Iglesias και Ταξιάρχης Φούντας ακολούθησαν το μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης.

Κώστας Τριανταφυλλόπουλος και Τάσος Τσοκάνης ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα. 

Κάντε εγγραφή ΕΔΩ στο ATFC.tv και ενημερωθείτε πρώτοι μέσα από τα συναρπαστικά video για όλα όσα συμβαίνουν στην ομάδα μας, ενώ ταυτόχρονα δηλώνετε συμμετοχή για όλους τους μεγάλους διαγωνισμούς με τα μοναδικά δώρα!

ATFC: Κατεβασε τις νεες MOBILE ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ του ΑΣΤΕΡΑ! (video)

Θ.
Ομάδες
Αγ.
+/-
Βαθμ.
1
Ολυμπιακος
25
31
54
2
Πανιωνιος
25
15
48
3
ΠΑΟΚ
25
20
46
4
Παναθηναϊκος
25
24
45
5
ΑΕΚ
25
23
43
6
Πλατανιας
25
4
41
7
AO Ξανθη
25
4
40
8
Ατρομητος
25
-8
35
9
ΠΑΣ Γιαννινα
25
2
34
10
Α.Ο.Κ
25
-8
29
11
Παναιτωλικος
25
-6
27
12
ΑΕΛ
25
-13
24
13
ΑΣΤΕΡΑΣ
25
-17
22
14
Λεβαδειακος
25
-23
19
15
Ηρακλης
25
-17
16
16
Βεροια
25
-31
16
close