ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ: Τακτική και δίτερμα ενόψει Ολυμπιακού

Με απογευματινή προπόνηση συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΑΣΤΕΡΑ για τον αγώνα με τον Ολυμπιακό (20/03, 19:30) στο "Θεόδωρος Κολοκοτρώνης".

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ: Τακτική και δίτερμα ενόψει Ολυμπιακού

Το πρόγραμμα στο πρώτο μέρος περιελάμβανε ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού και ευλυγισίας, ασκήσεις τεχνικής με μπάλα (passing game), καθώς και άσκηση κατοχής μπάλας με περιορισμούς.

Έπειτα ακολούθησε εσωτερικό δίτερμα.

Φούντας και Τριανταφυλλόπουλος ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα και ανεβάζουν ρυθμούς ώστε να ενταχθούν στο κανονικό πρόγραμμα προπόνησης τις επόμενες μέρες.

Η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη για την Παρασκευή (18/03) στις 19:00.

Κάντε εγγραφή ΕΔΩ στο ATFC.tv και ενημερωθείτε πρώτοι μέσα από τα συναρπαστικά video για όλα όσα συμβαίνουν στην ομάδα μας, ενώ ταυτόχρονα δηλώνετε συμμετοχή για όλους τους μεγάλους διαγωνισμούς με τα μοναδικά δώρα!

ATFC: Κατεβασε τις νεες MOBILE ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ του ΑΣΤΕΡΑ! (video)

close